Zöld tea szoptatáskor jó ötlet?
Mielőtt zöld teát innánk szoptatás előtt kérdezzük meg a háziorvosunkat ez a legfontosabb!
A zöld tea a fekete teával ellentétben nem fermentálva van, hanem gőzölve vagy pirítva. Ez azt jelenti, hogy a jótékony hatású vegyületei megmaradnak, mint például a vitaminok, kalcium, cink, fluorid, magnézium, és koffeint illetve cserzőanyagokat.
Zöld tea szoptatáskor a koffein miatt?
A zöld tea fogyasztása szoptatás alatt megoszlató kérdés, a koffein tartalma miatt. De ezt persze mindenki maga döntse el, illetve kérdezze meg gyógyszerészét vagy a kezelő orvosát.
Ha viszont a magas koffein miatt nem fogyasztanánk akkor érdemes megismerni a fehér teát amely koffeinmentes tea
FONTOS: A cikk végén fontosnak érezzük megjegyezni azt a tényt, hogy semmilyen doktori címünk nincs. Így ez a cikk inkább csak egy egyszerűbb tudást ad arról, hogy általánosságban mit mondanak mások arról, hogy zöld tea szoptatás alatt jó ötlet-e.
0 hozzászólás